Массаж мешочками.
Массаж горячими мешочками - одна из самых древних процедур, основанная на мягком воздействии тепла в сочетании с элементами ароматерапии и акупрессуры.Мешочки изготавливаются только из натуральных тканей: хлопковых, льняных. Содержимое мешочка может иметь разную рецептуру, которая при необходимости составляется индивидуально. Возможны композиции с различными крупами (рис, гречка), травами, песком, солью и эфирными маслами. Внутреннее содержимое мешочка используется только один раз, и после процедуры выбрасывается. Перед проведением процедуры мешочки предварительно распаривают.Массаж мешочками позитивно влияет на состояние кожи, применяется в антицеллюлитных программах. Массаж мешочками активизирует обмен веществ, лимфо- и кровообращение, улучшает микроциркуляцию и питание тканей, повышает иммунитет, восстанавливает жизненный тонус, усиливает мышечный тонус, насыщает кожу полезными веществами. Может использоваться как лечебно-профилактическое средство при остеохондрозе, интенсивных физических нагрузках, болях в мышцах и суставах.
Массаж мешочками с горячим песком.
Знаменитый мальдивский массаж. Для проведения этого вида массажа используют предварительно распаренные мешочки, наполненные песком или смесью песка с лечебным травяным сбором.
Лечение горячим песком известно с незапамятных времен и носит название "псаммотерапия". Принимая песочные ванны можно снять нервное и мышечное напряжение, укрепить иммунтиет, снять воспалительные процессы.
Массаж мешочками с травами.
Один из самых распространенных и древних видов массажа - массаж мешочками с травами. При проведении процедуры используются мешочки, наполненные различными лекарственными растениями и ароматными специям. Травяной состав компресса очень сложен и обычно включает от десяти до двадцати трав. В некоторых случаях рецептуру смеси подбирают индивидуально, под конкретного клиента и решаемые проблемы. Смесью из трав набиваются льняные или хлопковые мешочки, которые затем долго держатся на пару или в горячем масле, после чего прикладываются к телу.
Массаж палочками.
В странах Юго-Восточной Азии с древнейших времен применялась уникальная массажная техника, направленная на восстановление физического, эмоционального и духовного здоровья человека, с использованием прочных, гибких и гладких деревянных палочек, изготовленных из тамаринда или бамбука. Дерево тамаринд занимает особое место в тайской культуре. Согласно древним поверьям его древесина, имеющая насыщенный красный цвет, обладает магическими свойствами, приносит удачу, защищает от болезней и злых духов. Согласно древним буддистским традициям, бамбук - символ выносливости и гибкости. Обладает многочисленными целебными свойствами.
В процедурах массажа используют разное количество палочек (2, 4), различной длины и диаметра, с однородной структурой, пустотелых или заполненных зерном, для создания звукового эффекта. В процессе массажа совершаются удары палочками по телу человека в ритме 100–300 ударов в минуту.Главная цель данного вида массажа - гармонизировать потоки тонких энергий и процессов, происходящих в организме человека. Снять нервное и мышечное напряжение, активизировать работу кровеносной и лимфатической систем, уменьшить боли в суставах, позвоночнике и конечностях. Техника массажа палочками представляет собой смесь из нескольких уникальных массажных методов.
Физиологическое действие массажа основано на сужении и расширении сосудов, которое зависит от силы ударов, темпа и длительности. Массаж бамбуковыми палочками обеспечивает облегчение движения крови по артериям, способствует ускорению венозного оттока, оказывает влияние на лимфоток. Во время процедуры происходит улучшение питания тканей и клеток, повышение обменных процессов.
Массаж деревянными молоточками.
Африканский массаж проводится деревянными молоточками различной длины. Традиционные молоточки для массажа изготавливают из черного дерева (эбеновое дерево). В процессе массажа совершаются ритмические удары в определенной последовательности тремя видами деревянных молоточков продолговатой формы различной длины с учётом биологически активных точек. Массаж желательно проводить после тепловых процедур (баня, сауна, термы).
Массаж щетками.
Пилинг-массаж щетками является разновидностью инструментальных методик. Пилинг-массаж щетками проводится с помощью массажных щеток различной величины, сделанных из бука и натуральной или искусственной щетины. Массаж щетками позволяет проводить одновременно пилинг и коррекцию фигуры, лечение различных степеней целлюлита, улучшение кровообращения и лимфодренажа.